Recent Posts

Kake/dessert, Ukategorisert

Snop for tarmen

Heilt sidan påske har eg  hatt dilla på heimelaga smågodt. Eg er stor fan av kraft og gelatin og har merka stor helsemessig gevinst av å inkludera detta i kosthaldet mitt. Gelatin er bra for hud, hår og negler. Naturens anti-aging middel og den reparerer tarmen så slimhinnene kan gro […]

Ukategorisert

freshbox fra foodsave.no

Eg er så heldig å ha blitt sponsa med foodsave sine freshboxer som rett og slett er nydelig å eiga!:) Freshboxen tåler oppvaskemaskin, mikrobølgeovn, lokket er av BPA-fri plastikk som er ripefritt, du har uliek adskilte rom, og du får med single kopper som du enkelt tek ut og vakser […]

Ukategorisert

Søvnhygiene

Å ha fokus på søvn er minst lika viktig som sunn og riktig mat. Kroppen repareres når me søve og formen vil bli dårleg relativt kjapt uten nok søvn. For at kroppen skal skille ut melatonin som er søvnhormonet vårt treng kroppen å få beskjed om at det er kveld […]

Ukategorisert

Sunn fornuft plakaten

Eg er så heldig å få stå sammen med over hundre andre jenter å støtta sunn fornuft plakaten som eg syns er eit råbra initiativ!! Retningslinjene er utarbeida av Kvinneguiden.no og United Influencers i samarbeid med psykiater Finn Skårderud, Bonnier Media og Aller Media. Formålet deira er å bevisstgjera digitale opinionsledere si […]

Snacks

P i n n e i s

Eg bestilte meg former på multitrend fordi eg heilt sidan eg slutta med melk har savna kald vaniljeis med sjokoladetrekk når sola og varmen kjem. Eg har tenkt at detta har vore alt for komplisert, men detta var altså ikkje vanskelig i da heila tatt! For all del, kan du eta […]