Kostholdsrettleiing

 

Kostrettleiing passer for deg som:

  • Treng å gå ned eller opp i vekt
  • Treng inspirasjon og hjelp i kvardagen til eit sunnare kosthold
  • Ynskjer å læra meir om mat/kosthold
  • Optimalisering av kosthold ift trening/fysisk aktivitet
  • Som ikkje har nokon kroniske eller spesielle plager
  • Graviditet